Artwork

Sisällön tarjoaa Shaggs. Shaggs tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

My One Million Step Adventure: Part II

45:16
 
Jaa
 

Manage episode 421152911 series 3290536
Sisällön tarjoaa Shaggs. Shaggs tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hey Shaggheads! Here’s an update or Part 2 of my Million Step Challenge. I didn’t get my million steps in 30 days. But! I did get them all in 29 days! How, why, what, when and where you might be asking. This blog post/podcast episode is a recap of my million step adventure.

I call this an adventure because that’s what I turned it into. It was something I didn’t know if I could do at age 61 and every day I wasn’t sure how I was going to squeeze in all of my steps.

This did turn into a big month long adventure and I think I inspired several people to start walking and others to up their steps to another level. #onemillionsteps

Support the Show.

  continue reading

64 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 421152911 series 3290536
Sisällön tarjoaa Shaggs. Shaggs tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hey Shaggheads! Here’s an update or Part 2 of my Million Step Challenge. I didn’t get my million steps in 30 days. But! I did get them all in 29 days! How, why, what, when and where you might be asking. This blog post/podcast episode is a recap of my million step adventure.

I call this an adventure because that’s what I turned it into. It was something I didn’t know if I could do at age 61 and every day I wasn’t sure how I was going to squeeze in all of my steps.

This did turn into a big month long adventure and I think I inspired several people to start walking and others to up their steps to another level. #onemillionsteps

Support the Show.

  continue reading

64 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas