Cultivando el Autocuidado Parte 1
M4A•Jakson koti
Manage episode 327266698 series 3244702
Sisällön tarjoaa Lupita Castro. Lupita Castro tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Para muchas personas es muy difícil tomar un tiempo para practicar el autocuidado y por consecuencia deterioran el rendimiento de su salud, mente y espíritu. Es importante tomar consciencia de lo esencial que es el autocuidado para mantener un bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Esta es una introducción que puede prepararte para empezar a cultivar el autocuidado. Estoy segura que encontrarás alguna buena idea que te ayudara a estar listo para practicar en el siguiente episodio. Activa Tú Resplandor con el autocuidado!
…
continue reading
6 jaksoa