Artwork

Sisällön tarjoaa Agile-Lean Ireland. Agile-Lean Ireland tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How to Optimize Your Stress Mindset by Olesya Luraschi - Agile Lean Ireland

32:05
 
Jaa
 

Manage episode 359587544 series 3343129
Sisällön tarjoaa Agile-Lean Ireland. Agile-Lean Ireland tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Send us a text

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

45 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 359587544 series 3343129
Sisällön tarjoaa Agile-Lean Ireland. Agile-Lean Ireland tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Send us a text

In this session, we'll dive into the concept of a stress mindset and explore how it can impact our lives in profound ways. Drawing recent psychological research, we'll learn about the two different stress mindsets: the "threat" mindset and the "challenge" mindset. We'll also explore how each mindset can impact our bodies, our emotions, and our performance.
Find Olesya here: https://www.olesyaluraschi.com/
Find us here: www.agileleanireland.org

  continue reading

45 jaksoa

Все серии

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas