))
15. When I Approached Burnout, a Horrible Thing Happened
Manage episode 403236719 series 2780473
Sisällön tarjoaa Jess Ekstrom. Jess Ekstrom tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Today, Jess shares a story about what happened to her physically when she was full steam ahead in her work and completely neglecting self-care.
If you’re barreling toward burnout, you’ll want to listen to this, as Jess shares some tips to help you get off the hamster wheel to something that resembles more of a work-life balance.
Amplify with Jess is produced by Earfluence, and brought to you by Mic Drop Workshop.
70 jaksoa
Jaa
