Artwork

Sisällön tarjoaa Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Joey Hernandez- Gay Personal Trainer tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

You Personal Trainer 4 - Summer Celebrations

 
Jaa
 

Manage episode 425269355 series 1089883
Sisällön tarjoaa Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Joey Hernandez- Gay Personal Trainer tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Summer is a wonderful season. Family gatherings, vacations, graduation parties, 4th of July....so many! I know you have worked hard this past year in losing weight and you have looked forward (maybe with a bit of hesitation) to the sunny, warm weather that will allow you to finally take off your shirt.

But sometimes navigating these parties, can be difficult. You desire to be proud of what you have accomplished and yet there is a growing desire to partake of the delightful food.

I have a few suggestions. Thank you for coming by my show today!

~Joey

  continue reading

254 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 425269355 series 1089883
Sisällön tarjoaa Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Joey Hernandez- Gay Personal Trainer tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Summer is a wonderful season. Family gatherings, vacations, graduation parties, 4th of July....so many! I know you have worked hard this past year in losing weight and you have looked forward (maybe with a bit of hesitation) to the sunny, warm weather that will allow you to finally take off your shirt.

But sometimes navigating these parties, can be difficult. You desire to be proud of what you have accomplished and yet there is a growing desire to partake of the delightful food.

I have a few suggestions. Thank you for coming by my show today!

~Joey

  continue reading

254 jaksoa

Усі епізоди

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas