Interviews with mathematics education researchers about recent studies. Hosted by Samuel Otten, University of Missouri. www.mathedpodcast.com Produced by Fibre Studios
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT. Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
The Hamstrings, Eccentric Muscle Contractions, and Passive Insufficiency In Your Downward Facing Dog
MP3•Jakson koti
Manage episode 311901086 series 3199427
Sisällön tarjoaa Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT. Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join Nik for a meaty episode about the hamstring muscle group (Biceps femoris, Semitendinosus, and Semimembranosus). Here she gives real world examples from her days of teaching yoga on how "tight" hamstrings are making it hard to touch your toes in Forward Fold and why you don't need straight knees in Down Dog. Lastly, Nik gives another biomechanics lesson on muscle contractions (concentric, isometric, and eccentric), bringing in more examples from the gait cycle. Learn what happens when your posture leaves perfect alignment and how walking is basically nothing but a controlled fall...oh yeah, and why your hamstrings keep you from doing backflips every time you take a step. Origins, insertions, innervations, and actions are ALWAYS included. Chow down. This one takes a bit to digest. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anatomybitespod/support
…
continue reading
31 jaksoa
The Hamstrings, Eccentric Muscle Contractions, and Passive Insufficiency In Your Downward Facing Dog
MP3•Jakson koti
Manage episode 311901086 series 3199427
Sisällön tarjoaa Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT. Nikki-Rae Alkema, DPT, Nikki-Rae Alkema, and DPT tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Join Nik for a meaty episode about the hamstring muscle group (Biceps femoris, Semitendinosus, and Semimembranosus). Here she gives real world examples from her days of teaching yoga on how "tight" hamstrings are making it hard to touch your toes in Forward Fold and why you don't need straight knees in Down Dog. Lastly, Nik gives another biomechanics lesson on muscle contractions (concentric, isometric, and eccentric), bringing in more examples from the gait cycle. Learn what happens when your posture leaves perfect alignment and how walking is basically nothing but a controlled fall...oh yeah, and why your hamstrings keep you from doing backflips every time you take a step. Origins, insertions, innervations, and actions are ALWAYS included. Chow down. This one takes a bit to digest. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/anatomybitespod/support
…
continue reading
31 jaksoa
ทุกตอน
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.