敏捷性と持久性
MP3•Jakson koti
Manage episode 395027772 series 3163271
Sisällön tarjoaa asakiz. asakiz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
昨年からの続き(身体運動の構成要素について)です。
今回は、
敏捷性;いかに素早く身体を動かすことができるか
と
持久性;いかに長く身体を一定レベルで動かし続けることができるか
について話しています。
261 jaksoa