))
Como Meditar da Forma Correta e Aproveitar os Benefícios da Prática
Manage episode 283706976 series 2837567
Sisällön tarjoaa Audoobe. Audoobe tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Ouvimos muito sobre meditação e todos os benefícios que ela traz para nossa saúde, mas a final de contas, como meditar da forma correta e aproveitar todos esses benefícios?
Além desse episódio publicado aqui, temos vários outros sobre meditação e mindfulness publicados também, e você pode conferir todos eles por aqui: https://audoobe.com/como-meditar-da-forma-correta/
A meditação é uma das práticas mais benéficas para nossa saúde mental e física também, então esperamos que esse áudio seja útil para você, se for, que tal compartilhar ele com seus melhores amigos? Isso pode ajudar muito eles também.
40 jaksoa
Jaa
