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特別來賓專訪: 心理諮商師 Julia 談我們該如何面對恐懼
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在今天的全新單集裡，我們專程邀請到「朱芯儀說心裡話」的Podcast節目主持人Julia, 來跟我們聊聊「恐懼」這檔事。身為業務行銷的我們，免不了在工作與生活中面臨常態性及突發性的壓力與恐懼，你都是如何處理這種情緒猛獸的呢? 讓我們聽聽看專業心理諮商師是怎麼建議的吧!
．爲什麼人會恐懼？
．心理學怎麼看恐懼
．恐懼和焦慮的關係？
．有哪些聰明小技巧來克服恐懼？
記得收聽訂閱 Julia 的 podcast 朱芯儀說心裡話: https://open.firstory.me/user/chuchu/platforms
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