Artwork

Sisällön tarjoaa BeRad Podcast. BeRad Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 15 - The Importance of Recovery

38:16
 
Jaa
 

Manage episode 359918242 series 3413923
Sisällön tarjoaa BeRad Podcast. BeRad Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of the BeRad Podcast, Cat and Carson talk about the recovery process Cat is currently going through. Why is she injured? What is she doing to heal this injury stemming back to 2015? Why has it taken so long for Cat to heal this injury? Listen now and learn what she has been battling through to build a successful ultrarunning career, and how she is now addressing these injuries to become the strongest athlete she can be.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/berad-podcast5/support

  continue reading

38 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 359918242 series 3413923
Sisällön tarjoaa BeRad Podcast. BeRad Podcast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In this episode of the BeRad Podcast, Cat and Carson talk about the recovery process Cat is currently going through. Why is she injured? What is she doing to heal this injury stemming back to 2015? Why has it taken so long for Cat to heal this injury? Listen now and learn what she has been battling through to build a successful ultrarunning career, and how she is now addressing these injuries to become the strongest athlete she can be.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/berad-podcast5/support

  continue reading

38 jaksoa

Toate episoadele

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas