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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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#53 Trailrunner Hannes Namberger
Manage episode 411828531 series 3355667
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"Als Ultraläufer musst Du Spaß am Leiden haben!"
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120 Kilometer ist für den Dynafit-Athleten Hannes Namberger die perfekte Wettkampfdistanz. Wie schafft man es so lang zu laufen? Im Gespräch mit Bergzeit Host Jan, selbst leidenschaftlicher Trailrunner, gibt Hannes einen intensiven Einblick über seinen Trainingsalltag und den Umgang mit dem Leistungsdruck. Und er verrät, wie er sich mental bei langen Laufdistanzen motiviert.
Dieser Folge wurde unterstützt von Dynafit.
Mehr zum Inhalt:
- 5 Fragen - 5 schnelle Antworten von Hannes Namberger
- O-Töne zu Hannes aus der Trailrun-Community
- "Struktur ist alles!" Wie Hannes seinen Alltag und sein Training strukturiert.
- Lauftraining im Winter
- Rückblick auf seine Skialpin-Karriere und ein Exkurs zu anderen Sportarten
- Der Umgang mit Leistungsdruck
- Wettkämpfe oder freie Projekte? Was motiviert ihn gerade mehr?
- Entwicklungsarbeit bei Dynafit: Was macht den Ultra DNA Schuh aus?
Du bist selbst leidenschaftlicher Trailrunner und suchst passende Produkte für Deinen Sport? Dann schau doch mal im Dynafit Markenshop bei Bergzeit rein!
73 jaksoa
Jaa
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- Der Umgang mit Leistungsdruck
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