))
Fitness saved my life when I struggled with depression. Hear about what I did and how I coped.
Manage episode 341923050 series 3202892
Sisällön tarjoaa Bethan Sayed. Bethan Sayed tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
I had depression in my early 30s fitness and running changed my World forever. Listen to my experience of battling depression and how fitness is so important to my every day life.
…
continue reading
23 jaksoa
Jaa
