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Apnée du sommeil, insomnies, réveils difficiles… Conseils pour mieux dormir sans médicament.
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durée : 00:30:39 - Bienvenue chez vous 1ère partie - Saviez-vous que les Français dorment 1h30 de moins qu'il y a 50 ans ? Hélène Moncharmont, médecin du sommeil du centre "ReVe" partage des astuces et explications sur le sommeil, l'apnée et l'importance de l'hygiène pour passer de bonnes nuits et surtout de bonnes journées...
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23 jaksoa
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