Artwork

Sisällön tarjoaa Candice Bodington. Candice Bodington tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

EP 10 X LEXI RYMAN: Busting Yoga Myths + The reality of being a Yoga instructor

45:06
 
Jaa
 

Manage episode 268641569 series 2771297
Sisällön tarjoaa Candice Bodington. Candice Bodington tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In EPISODE 10 of The BodCast - Host, Candice Bodington interviews Lexi Ryman a qualified yoga instructor and co-parent to Wild Thing Studio.
In today's episode we bust some yoga myths, talk about the reality of being a yoga instructor and lightly summaries the main types of yoga.
Topic's covered:
Is it true you can’t do yoga if you are hyper mobile/flexible?
You cant do yoga if you aren’t flexible.
Yoga is easier if you are lighter in weight.
Do you really get better with time?
Does yoga help with toning and weight loss?
Gym vs private studio?
Is there a substantial difference to get the true value of practice?
Can yoga fix bad posture and if so what kind?
Can yoga make you a bit taller?
Does yoga involve worshiping someone?
Is yoga just as good as doing cardio?

WAYS TO CONNECT W/LEXI:
Instagram: @lexiryman
Email: ryman.lexi@gmail.com
Website: www.wildthingmoves.co.za

  continue reading

35 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 268641569 series 2771297
Sisällön tarjoaa Candice Bodington. Candice Bodington tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In EPISODE 10 of The BodCast - Host, Candice Bodington interviews Lexi Ryman a qualified yoga instructor and co-parent to Wild Thing Studio.
In today's episode we bust some yoga myths, talk about the reality of being a yoga instructor and lightly summaries the main types of yoga.
Topic's covered:
Is it true you can’t do yoga if you are hyper mobile/flexible?
You cant do yoga if you aren’t flexible.
Yoga is easier if you are lighter in weight.
Do you really get better with time?
Does yoga help with toning and weight loss?
Gym vs private studio?
Is there a substantial difference to get the true value of practice?
Can yoga fix bad posture and if so what kind?
Can yoga make you a bit taller?
Does yoga involve worshiping someone?
Is yoga just as good as doing cardio?

WAYS TO CONNECT W/LEXI:
Instagram: @lexiryman
Email: ryman.lexi@gmail.com
Website: www.wildthingmoves.co.za

  continue reading

35 jaksoa

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas