))
The key to being a healthy, happy mum with Fit Mama Mari-Carmen
Manage episode 418276565 series 3317435
Sisällön tarjoaa Laudable. Laudable tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Zoe is joined by Mari-Carmen, a fitness coach and a specialist in women's health, to chat about how mums can stay fit and healthy (and happy) with the little ones around.
You can find out more about Mari-Carmen Fitness here: https://www.maricarmenfitness.com/
Brummie Mummies is a Reach production, brought to you by Birmingham Live and Brummie Mummies.
Hosted by Zoe Chamberlain.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
75 jaksoa
Jaa
