Artwork

Sisällön tarjoaa Yandara Yoga Institute. Yandara Yoga Institute tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

E68: Thriving Through Life’s Transitions with Erin O’Rourke

46:25
 
Jaa
 

Manage episode 424163175 series 3344162
Sisällön tarjoaa Yandara Yoga Institute. Yandara Yoga Institute tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

70 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 424163175 series 3344162
Sisällön tarjoaa Yandara Yoga Institute. Yandara Yoga Institute tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Our lives are full of transitions. Some smaller, some bigger, each with its own set of challenges and opportunities for growth.

This week Yael Ginzburg speaks with Erin O’Rourke, a Women’s transitional life coach, yoga/breath and meditation specialist and wellness retreat leader, about how to navigate these transitions with more ease and alignment.

Transitions are an integral part of life, they mean we’re growing. Learn how to make the most of them.

Topics covered:

  • Growing through life’s transitions
  • Aspiring for more
  • Techniques for enhancing the quality of our transitions
  • Evolving and learning at any age
  • Getting clarity

Erin’s website

Erin’s Instagram @erin.j_superstar

Check out the different experiences Yandara offers on our website

Yandara’s Instagram @yandarayoga

Yael’s Instagram @yaelginzburg

  continue reading

70 jaksoa

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas