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05 - OHAYO - A importância do Kata nas artes marciais
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Nesse episódio, falamos sobre o conceito de Kata: o que é, qual a sua importância e por que devemos praticar. Conversamos sobre o que entendemos deste tema dentro do Judô e em algumas artes marciais.
NOSSAS REFERÊNCIAS
Judo Kodokan (Jigoro Kano) - Livro
Judo Kyohon (Jigoro Kano) - Livro
Memórias de Jigoro Kano (Brian N. Watson) - Livro
Energia mental e física (Jigoro Kano) - Livro
Uruwashi: O espírito do Judô, Volume 1 (Rioti Uchida e Rodrigo Motta) - Livro
A arte do Judô (Stanlei Virgilio) - Livro
Os Katas do Judô - Origem e História - Canal Youtube Judo Tatami
Kati (artes marciais) - Wikipédia
Kata (artes marciais) - Wikipédia
Kata - Wikipédia
Chinese martial arts - Wikipédia
O que é Lean, definição e aplicações - Lean
O que é Kata? - Lean
Taolu, forma, kati – Entenda o que esses termos significam no Kung Fu! - Bravo Kung Fu
Kanji de KATA - Jisho
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Edição e sonorização: Vanderson Balieiro
Foto capa: Daniel Hehn no Unsplash
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