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#416 [GUIDE] La méthode (de A à Z) pour planifier sa saison
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🎙️ Dans cet épisode, on vous donne toutes les clés pour préparer votre prochaine saison de triathlon. La planification est un passage essentiel à la réussite de vos prochaines courses.
💬 On y parle :
•Coupure et bilan suite à votre précédente saison 📝
•Comment déterminer ses moyens et ses compétitions clés ? 🏆
•Planification des différents cycles d’entrainement 📈
Vous venez de terminer votre saison de triathlon et vous êtes en train de préparer la prochaine, cet épisode est fait pour vous.
📗 Ressources :
- L’épisode Guide #413 : Les clés pour réussir sa coupure
- Article : 8 conseils pour s’entraîner plus malgré un agenda serré
- 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRI
- Notre dernier live YouTube : Planifiez votre saison 2025 de triathlon ! (La méthode pas-à-pas)
- Notre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici
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438 jaksoa
Jaa
