))
الموسم الثاني - الحلقة (2): التفكير الزائد
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on October 21, 2024 13:55 (
What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 412887804 series 3568943
Sisällön tarjoaa Dr Ash. Dr Ash tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
"التوقف عن التفكير في الأمور التي ما لا نستطيع التحكم بها " يعتبر طريقة للتخفيف من أية مشاعر تتخللها خيبة, ضيق ، مما سيؤدي لتعايش ما بيننا وبين ذواتنا لنصل الى السلام النفسي المستقر...
لذا حاولوا عن التفكير الزائد.. الحياة جميلة...
وفروا هذه الطاقة لتحديات أكبر بحياتكم..
مع محبتي لكم...
كتب أعجبتني في نفس الموضوع:
1) توقف عن التفكير الزائد - بقلم نيك ترينتون2) كيف تتوقف عن القلق وتبدأ في العيش - بقلم ديل كارنيجي
“Stop thinking about things we cannot control” is a way to reduce some negative feelings, such as disappointment, sadness, and stress which will lead us to a wave of inner peace.
Life is beautiful.Save this energy for the greater challenges of your life.
All my love to you,
Books I liked on the same topic:
1) Stop Overthinking - by Nick Trenton
2) How To Stop Worrying And Start Living - by Dale Carnegie
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-ash9/message
41 jaksoa
Jaa
