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🪞Conectando Contigo: Los primeros pasos para aprender a amar tu reflejo (3/12)
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Sisällön tarjoaa Patricia Abreu Logroño. Patricia Abreu Logroño tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-coectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elarteldeamorpropio.com
Guía del episodio:
- Redefiniendo el momento presente
- Volviendo al momento presente; mini meditación guiada
- Redefiniendo el filtro por el que vemos las situaciones de nuestras vidas que deseamos cambiar
- Identificando las áreas de la vida en la que estamos dándole más importancia a lo externo que a lo interno (el qué dirán vs lo que yo siento)
- Buscando la valentía para mudar nuestra piel vieja y darnos el permiso de un nuevo comienzo, una nueva manera de ser
- Aprendiendo a escucharte verdaderamente
- Redefinir qué significa honrarte hoy, aquí y ahora.
Sigue #EmpezandoContigo ✨🙏🏽
122 jaksoa
Jaa
