Artwork

Sisällön tarjoaa Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll. Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Help, I Can’t Relax!

40:40
 
Jaa
 

Manage episode 407812295 series 2552507
Sisällön tarjoaa Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll. Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Do you find yourself constantly staying busy and have a hard time relaxing? In this episode we dive into the idea of busyness being reflective of high-level anxiety and a potential response to previous traumas in our lives.

Please join us as we explore the correlation between anxiety, learned behaviors and the need to stay busy and productive all the time. We also share some ways to learn to relax and take care of you!

  continue reading

301 jaksoa

Artwork

Help, I Can’t Relax!

Enlightened Empaths

58 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 407812295 series 2552507
Sisällön tarjoaa Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll. Samantha Fey and Denise Correll, Samantha Fey, and Denise Correll tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Do you find yourself constantly staying busy and have a hard time relaxing? In this episode we dive into the idea of busyness being reflective of high-level anxiety and a potential response to previous traumas in our lives.

Please join us as we explore the correlation between anxiety, learned behaviors and the need to stay busy and productive all the time. We also share some ways to learn to relax and take care of you!

  continue reading

301 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas