))
Életmódra fókuszáló fejlesztések (S03E02)
Manage episode 351598719 series 3350657
Sisällön tarjoaa Mind - the gap. Mind - the gap tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Életmód orvostanról, test és lélek egységéről, és e szemlélet vállalatok számára hasznosítható formáiról beszélgettünk Länger Jelenával, a Longevity Project társalapítójával podcast sorozatunk legújabb adásában. Íme, milyen izgalmas témákról is volt szó:
00:00 – 04:34 A téma bevezetése & Jelena bemutatása
04:34 – 13:40 Az életmód orvostan hat pillére
13:40 – 15:35 Az agy, mint fizikai szerv
15:35 – 27:45 Alvás és táplálkozás
27:45 – 44:30 A vállalati életmód programok dilemmái
44:30 – 49:25 Különbségek fizikai és szellemi munkások egészségtudatosságában
49:25 – 57:00 Hogyan érdemes nekilátni az életmód-fejlesztésnek vállalati közegben
35 jaksoa
Jaa
