Artwork

Sisällön tarjoaa Paulo Joimar. Paulo Joimar tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Ser más productivo desde la mañana con estos 7 poderosos pasos - EP1T1

18:09
 
Jaa
 

Manage episode 313123382 series 3260003
Sisällön tarjoaa Paulo Joimar. Paulo Joimar tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
En muy pocas palabras… Ser más productivo desde la mañana con estos 7 poderosos pasos 1. Levántate una hora más temprano Ganas 15 días al año 2. Medita Durante 10 minutos concéntrate en tu respiración 3.Recita Afirmaciones Positivas de lo que quieres lograr por 5 minutos 4. Visualiza Tu día productivo y gratificante por 5 minutos 5. Ejercita Tu cuerpo por 10 minutos 6. Lee Un libro por 20 minutos 7. Escribe Tus ideas más importantes en un diario por 10 minutos
  continue reading

6 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 313123382 series 3260003
Sisällön tarjoaa Paulo Joimar. Paulo Joimar tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
En muy pocas palabras… Ser más productivo desde la mañana con estos 7 poderosos pasos 1. Levántate una hora más temprano Ganas 15 días al año 2. Medita Durante 10 minutos concéntrate en tu respiración 3.Recita Afirmaciones Positivas de lo que quieres lograr por 5 minutos 4. Visualiza Tu día productivo y gratificante por 5 minutos 5. Ejercita Tu cuerpo por 10 minutos 6. Lee Un libro por 20 minutos 7. Escribe Tus ideas más importantes en un diario por 10 minutos
  continue reading

6 jaksoa

ทุกตอน

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas