Artwork

Sisällön tarjoaa Glow Up, Gyrl and Glow Up. Glow Up, Gyrl and Glow Up tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Putting YOU First: How to Prioritize Self-Care without the Guilt

36:29
 
Jaa
 

Manage episode 424507967 series 3421296
Sisällön tarjoaa Glow Up, Gyrl and Glow Up. Glow Up, Gyrl and Glow Up tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, the Glow Up, Gyrl podcast welcomes Life Coach and Social Worker Jen Schwytzer. Jen will discuss her inspiration behind launching her business KINDfulness Coaching—a coaching program dedicated to helping women professionals overcome chronic stress, overwhelm, and burnout. Through this coaching program, she aims to help women prioritize their well-being without experiencing guilt.

Connect with Jen:

Website: https://www.kindfulnesscoaching.com/

Instagram: https://www.instagram.com/kindfulness_coaching

Have a topic you’d like Kyra to cover or know someone she should interview? Send an email to hello@glowupgyrl.com!

Stay connected to Glow Up, Gyrl!

Follow us @glowupgyrl for more updates!

Visit glowupgyrl.com for more podcast episodes.

Watch podcast episodes on our YouTube channel.

Chat with us via email at hello@glowupgyrl.com.

  continue reading

207 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 424507967 series 3421296
Sisällön tarjoaa Glow Up, Gyrl and Glow Up. Glow Up, Gyrl and Glow Up tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

This week, the Glow Up, Gyrl podcast welcomes Life Coach and Social Worker Jen Schwytzer. Jen will discuss her inspiration behind launching her business KINDfulness Coaching—a coaching program dedicated to helping women professionals overcome chronic stress, overwhelm, and burnout. Through this coaching program, she aims to help women prioritize their well-being without experiencing guilt.

Connect with Jen:

Website: https://www.kindfulnesscoaching.com/

Instagram: https://www.instagram.com/kindfulness_coaching

Have a topic you’d like Kyra to cover or know someone she should interview? Send an email to hello@glowupgyrl.com!

Stay connected to Glow Up, Gyrl!

Follow us @glowupgyrl for more updates!

Visit glowupgyrl.com for more podcast episodes.

Watch podcast episodes on our YouTube channel.

Chat with us via email at hello@glowupgyrl.com.

  continue reading

207 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas