))
Brainsmart work-life – how to understand & handle stress
Manage episode 384094929 series 3462065
Sisällön tarjoaa GoToWork. GoToWork tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Learn more about physiological stress from Feben Javan, MD, MSc, a PhD student in Public Health at Mälardalens University, and discover how organizations and individuals can create better prerequisites for a sustainable work-life.
The program is the first of several, taking its standpoint in the neuroscientific model "the Healthy Mind Platter" by Dr. Daniel Siegel and Dr. David Rock on how to optimize brain matter and create well-being.
Participating:
- Vibeke Stadling (Change manager, GoToWork – Part of Drees & Sommer)
- Feben Javan (Doctorate of medicine & PhD Candidate of public health, Mälardalen university)
8 jaksoa
Jaa
