Artwork

Sisällön tarjoaa Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith. Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Listening to your body and heeding it's warnings with Olympic hopeful elite athlete Abigial Murer

19:21
 
Jaa
 

Manage episode 214000354 series 2293449
Sisällön tarjoaa Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith. Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode we hear from Abigail Murer Abigail is an elite athlete, world champ and USA olympic team hopeful and she also has Hashimotos thyroid disease Diagnosed with this in childhood she learnt to tune into her body and balance this against the hectic and gruelling life of an elite athlete In this episode we hear from here on Listening to your body's warning signs How to balance the need for rest and respecting your body when the need to be perfect or the best is inherent in your job/role Why pushing through is not always a good idea and how to take note before it gets critical and mindset tweaks that can help you stay connected to YOU
  continue reading

41 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 214000354 series 2293449
Sisällön tarjoaa Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith. Her Great Rebellion and Samantha Goldsmith tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode we hear from Abigail Murer Abigail is an elite athlete, world champ and USA olympic team hopeful and she also has Hashimotos thyroid disease Diagnosed with this in childhood she learnt to tune into her body and balance this against the hectic and gruelling life of an elite athlete In this episode we hear from here on Listening to your body's warning signs How to balance the need for rest and respecting your body when the need to be perfect or the best is inherent in your job/role Why pushing through is not always a good idea and how to take note before it gets critical and mindset tweaks that can help you stay connected to YOU
  continue reading

41 jaksoa

Alle episoder

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas