))
The 411 Behind PRs
Manage episode 441648556 series 3549851
Sisällön tarjoaa Ambrose. Ambrose tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Whats up Ambrose!
In this episode Me and Coach Tae recap how awesome this past maxing cycle has been, why movement pattern matters when going for PRs, sticking too and hitting true percentage in the 6-8 months prior too, and why getting off the guessing game "hamster wheel" and make some progress.
Be sure to listen all the way through and send us a DM to @ambrose.nv and tell us your biggest take away.
New to Ambrose, come down and take advantage of our Promo Month first month for $99.
4 jakso
Jaa
