Mindset (Part 1 of 2)
MP3•Jakson koti
Manage episode 435021357 series 3592681
Sisällön tarjoaa Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold. Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How does one get into the preparedness frame of mind? How do you overcome anxiety, Doom Scrolling, and the "what if" spiral? Understanding panic and what to do when it sets in.
9 jaksoa