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Hábitos Digitales Saludables
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Como alguien que trabaja en redes sociales, llega un momento en que necesitas estar fuera de ellas, tomarte un respiro y apagar las notificaciones.
En el episodio de hoy, te cuento algunos hábitos digitales que me ayudaron a llevarme mejor con la tecnología y con mi smartphone.
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Jaa
