Artwork

Sisällön tarjoaa Audioboom and Melyssa Ford. Audioboom and Melyssa Ford tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

27: Self Love is the Best Love ft. Mercedes Coffman

1:24:45
 
Jaa
 

Manage episode 260852217 series 2595706
Sisällön tarjoaa Audioboom and Melyssa Ford. Audioboom and Melyssa Ford tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

We are living in strange times these days. Sheltering in Place, forced to quarantine while watching a constant news cycle of a rising death toll due to a virus we are receiving so much conflicting information on. Our “fight or flight” instinct we all have is on high alert. With so much to worry about I ask you this: How much time are YOU devoting to caring for YOURSELF? It’s a natural instinct to want to help others, love others but sometimes to your own detriment. My guest on this episode is Mercedes Coffman, psychotherapist and Licensed Marriage and Family therapist. May is National Mental Health Awareness Month so I couldn’t think of a better time to unpack this loaded subject with an additional discussion about love and the development of healthy relationships.

Links mentioned:

3 Day Water Fast: https://www.whitneyerd.com/2020/01/i-did-a-3-day-water-fast-the-how-why-tips.html

Check this out on Insight Timer! https://insig.ht/dGKXSAC5e6

PROMOS:

Stamps:

https://www.stamps.com/

Promo code : FOOD

Cloud Water :

https://www.cloudwaterbrands.com/foodie

Policy Genius :

https://www.policygenius.com

  continue reading

33 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 260852217 series 2595706
Sisällön tarjoaa Audioboom and Melyssa Ford. Audioboom and Melyssa Ford tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

We are living in strange times these days. Sheltering in Place, forced to quarantine while watching a constant news cycle of a rising death toll due to a virus we are receiving so much conflicting information on. Our “fight or flight” instinct we all have is on high alert. With so much to worry about I ask you this: How much time are YOU devoting to caring for YOURSELF? It’s a natural instinct to want to help others, love others but sometimes to your own detriment. My guest on this episode is Mercedes Coffman, psychotherapist and Licensed Marriage and Family therapist. May is National Mental Health Awareness Month so I couldn’t think of a better time to unpack this loaded subject with an additional discussion about love and the development of healthy relationships.

Links mentioned:

3 Day Water Fast: https://www.whitneyerd.com/2020/01/i-did-a-3-day-water-fast-the-how-why-tips.html

Check this out on Insight Timer! https://insig.ht/dGKXSAC5e6

PROMOS:

Stamps:

https://www.stamps.com/

Promo code : FOOD

Cloud Water :

https://www.cloudwaterbrands.com/foodie

Policy Genius :

https://www.policygenius.com

  continue reading

33 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas