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32. Écouter les signaux intérieurs avec Nadia McMahon

37:36
 
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Qu'est-ce que je dois mettre en place pour me sentir mieux?
C'est la question que s'est posée mon invitée, Nadia McMahon pour se sentir mieux.
Le sport l'a amené à se dépasser de toutes sortes de façons, même à faire une reconversion professionnelle et devenir entraineure privé à 38 ans!
Qu'est-ce que c'est inspirant!
Mais attend, ce n'est pas tout! Elle avait un grand rêve: Celui de terminer un marathon.... ce qui était presqu'impossible... puisque les bénévoles voulaient l'arrêter.
Elle a dit non. Déterminée à le finir, même seule et sans médaille!
Et tu vas sûrement trouver drôle sa grosse décision prise en courant!
Inspirante Nadia !
Merci d'impacter le monde!
Pour rejoindre Nadia
Lien : https://www.instagram.com/nadia_bougerpourconnecter/

Facebook : https://www.facebook.com/NadiaChangement

Site web : https://nadiamcmahon.ca
Lien pour le journal Corps et Mindset (outil gratuit pour expérimenter la connexion à son corps) :

https://nadiamcmahon.podia.com/journal-corps-et-mindset

Si tu désire co-créer un épisode de podcast avec moi
www.karinechampagne.ca/impact
Pour explorer l'univers de la question:
www.karinechampagne.ca

Karine Champagne est l'animatrice du podcast Impacter le monde
Classé top 40 au Canada, langues anglaise/française confondue.
Sa zone de génie: Mettre en lumière le message des entrepreneur.e.s
Elle donne aussi des formations en habileté de communication, storytelling et en questions.
Karine est aussi l'auteure du best seller La poussière peut attendre vendu à 10 000 exemplaires.
www.karinechampagne.ca
www.karinechampagne.ca/podcast
www.karinechampagne.ca/impact

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Luvut

1. Transformation À Travers La Santé Mentale (00:00:00)

2. Le Défi Du Marathon (00:13:52)

3. Le Pouvoir Du Mouvement (00:25:13)

4. Plaisir Et Mouvement (00:34:42)

42 jaksoa

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