Worry نگرانی

Insightplus

گاهی در نا خوداگاهمان حجم زیادی از نگرانی را تجربه می کنیم و از میزان انرژی و توانی که هر روز از ما می رباید، بی خبریم. شاید بد نباشد بسنجیم این نگرانیها از کنترل ذهنی ما خبر می دهند که حقیقتا کنترلی بر آنها نداریم. اگر مشتاقید که از نگرانیهای پنهانتان آگاه شوید این پادکست را از دست ندهید