# 109 - Laurent VIALE - Se faire coacher pour éviter le burnout.

Le Podcast Des Établissements Médico-sociaux

Dans cet épisode je discute, avec Laurent VIALE, de coaching et de burn-out. Laurent a d'abord travaillé comme responsable hébergement en EHPAD puis consultant avant de devenir coach certifié.

Nous parlons de la démocratisation du coaching. Il est aujourd'hui évident que les athlètes doivent être accompagnés physiquement mais aussi mentalement.

Qu'en est-il des soignants et des directions de nos établissements dont la performance aura un impact sur la vie des résidents et pas que sur la couleur de la médaille ?

Pourtant qui se fait accompagner ? Qui y a même déjà pensé ?

Les tensions sur le secteur médico-social n'ont jamais été aussi fortes : tensions RH, inflation, EHPAD bashing, contrôles…

Comment garder le cap dans ces conditions ?

Le danger pour celles et ceux qui vont continuer de braver la tempête est l'épuisement. Le burn-out !

Le burn-out survient après une période d'accumulation de stress. L'organisme n'est plus en mesure de faire face et il s'effondre. Nous savons aujourd'hui que l'on passe souvent à côté des premiers signaux que l'on refuse de voir et d'entendre : douleurs, insomnie, fatigue, …

Pour pouvoir prendre soin des autres, il faut commencer par prendre soin de soi.

Le coaching c'est un accompagnement individualisé qui va nous permettre de prendre du recul pour regarder les choses de manière différente mais sincère.

La finalité est de mieux se connaître pour trouver les ressources nécessaires pour se sentir mieux. Souvent en identifiant et en acceptant des peurs.

Les directions sont parfois isolées au sein d'une équipe dysfonctionnelle. Entre collègue il est parfois difficile de partager des émotions. Le coach facilite l'expression.

Si l'expérience vous tente, Laurent vous conseille de faire une séance d'essai avec un coach diplômé.

Bonne écoute !

Voici le Linkedin de Laurent VIALE

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