Artwork

Sisällön tarjoaa Julie Chien. Julie Chien tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

EP14 | 發呆/放空, zone out/drift off/space out, うわのそら

9:38
 
Jaa
 

Manage episode 283474495 series 2865287
Sisällön tarjoaa Julie Chien. Julie Chien tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

我是一個需要發呆來充電的人。

有些人會因為發呆沒有生產力,所以認為是懶散的代表。但是事實是,根據研究,當我們心不在焉時,大腦中用來解決複雜問題的部分卻異常活躍。

第一,當人在發呆或休息時,大腦仍舊在工作,事實上,發呆是多維持人們開心、健康所必要的心智歷程 。

第二,對工作表現來說,這些休息期是完全不可省略的,因為這段休息時間事實上反而可以增進創意 。

  continue reading

58 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 283474495 series 2865287
Sisällön tarjoaa Julie Chien. Julie Chien tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

我是一個需要發呆來充電的人。

有些人會因為發呆沒有生產力,所以認為是懶散的代表。但是事實是,根據研究,當我們心不在焉時,大腦中用來解決複雜問題的部分卻異常活躍。

第一,當人在發呆或休息時,大腦仍舊在工作,事實上,發呆是多維持人們開心、健康所必要的心智歷程 。

第二,對工作表現來說,這些休息期是完全不可省略的,因為這段休息時間事實上反而可以增進創意 。

  continue reading

58 jaksoa

ทุกตอน

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas