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Lectio Christiana 14 - Como controlar e vencer a ansiedade?
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Saudações a todos!
Essa semana trago o livro "Como controlar e vencer a ansiedade?" escrito pelo padre Adriano Zandoná. Nesse livro, o autor apresenta 5 ferramentas para lidar com o mal do século e ter uma vida menos tensa com boas meditações seguidas de boas orações que o ajudarão a acalmar o frenesi causado pela ansiedade.
"Ser feliz não é viver sem sofrimentos, mas é saber crescer com estes, não permitindo que eles nos aprisione." (Pe Adriano Zandoná)
Depressão não é frescura, acolha seu irmão e ajude-o a enfrentar sua dificuldade.
Caso esteja passando por uma situação difícil, entre em contato com o Centro de Valorização da Vida através do numero 188.
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Um abraço a todos e que Deus abençoe!
14 jaksoa
Jaa
