Artwork

Sisällön tarjoaa Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach. Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

160 | How to Laugh Your Stress Away: How Humor Can Transform Stressful Situations

16:46
 
Jaa
 

Manage episode 401473450 series 3350622
Sisällön tarjoaa Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach. Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In episode 160 of Life Coach BFF Show, you'll discover how to- Laugh Your Stress Away: How Humor Can Transform Stressful Situations.

You will learn:

•The transformative power in laughter and managing stress

•Practical tips to incorporate more humor into your daily life.

Mentioned in this episode:

*Daily To-Do Free Broadcast Channel on Instagram

*Link to Laughter Exercises

*https://www.youtube.com/watch?v=SVkG3L79sL4

*Listen to episode #157 here

*Apply for private coaching here

*Book a Discovery Coaching Call https://calendly.com/heatherpettey/discovery-call

Link Here to Get Your 5 Day Challenge here“Igniting Your Best Year Yet”

Stay connected with Heather:

Email: Heather@HeatherPettey.com

Website: WWW.HEATHERPETTEY.COM

Speaker Request: Click here

Instagram @HeatherPettey_

Facebook: @HeatherPettey1

*Quick Disclaimer- Heather Pettey is a certified coach and not a therapist. Always seek the support of a therapist for clinical mental health issues.

  continue reading

196 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 401473450 series 3350622
Sisällön tarjoaa Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach. Heather Pettey - Author | Speaker | Mindset Coach tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

In episode 160 of Life Coach BFF Show, you'll discover how to- Laugh Your Stress Away: How Humor Can Transform Stressful Situations.

You will learn:

•The transformative power in laughter and managing stress

•Practical tips to incorporate more humor into your daily life.

Mentioned in this episode:

*Daily To-Do Free Broadcast Channel on Instagram

*Link to Laughter Exercises

*https://www.youtube.com/watch?v=SVkG3L79sL4

*Listen to episode #157 here

*Apply for private coaching here

*Book a Discovery Coaching Call https://calendly.com/heatherpettey/discovery-call

Link Here to Get Your 5 Day Challenge here“Igniting Your Best Year Yet”

Stay connected with Heather:

Email: Heather@HeatherPettey.com

Website: WWW.HEATHERPETTEY.COM

Speaker Request: Click here

Instagram @HeatherPettey_

Facebook: @HeatherPettey1

*Quick Disclaimer- Heather Pettey is a certified coach and not a therapist. Always seek the support of a therapist for clinical mental health issues.

  continue reading

196 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas