Your weekly rugby league podcast from BBC Radio 5 Live featuring the latest news, analysis and interviews with Tanya Arnold.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Measuring Progress (Effort + Consistency)
MP3•Jakson koti
Manage episode 277495841 series 2355410
Sisällön tarjoaa Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How do you know when you have had results earned from your efforts? Do you gauge it by body weight? Do you take progress pictures? Do you measure your body parts? Learn the best way to stay on track and document your journey with maximum effectiveness!
…
continue reading
147 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 277495841 series 2355410
Sisällön tarjoaa Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :). Derek Kuryliw, fitness Yoda :), Derek Kuryliw, and Fitness Yoda :) tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
How do you know when you have had results earned from your efforts? Do you gauge it by body weight? Do you take progress pictures? Do you measure your body parts? Learn the best way to stay on track and document your journey with maximum effectiveness!
…
continue reading
147 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.