PARA:Sport 28 – Prävention und Behandlung von Sportverletzungen

medonline Podcast

PARA:Sport Der Podcast von MedTriX und dem Österreichischen Paralympischen Committee. Redaktion & Moderation: Christina Lechner & Felix Pik. Das Entscheidende für eine schnelle Rehabilitation nach Sportverletzungen ist die Zuversicht – zu diesem Schluss kommt der Leiter des Rehazentrums Bad Häring, Burkhart Huber, in Folge 28 von PARA:Sport. Gemeinsam mit dem Para-Skifahrer Thomas Grochar gibt er Tipps zur Verletzungsprävention und die beiden erklären, wie die Heilung und der Wiedereinstieg ins Training nach Verletzungen ablaufen. Thomas Grochar hat selbst Erfahrungen mit schweren Verletzungen gemacht, u.a. als er sich seinen Beinstumpf gebrochen hat. Für ihn sei es auch entscheidend, dass man im Training und Wettkampf nicht über mögliche Verletzungen nachdenkt, denn dann, so glaubt er, sei die Verletzungsgefahr wohl am größten. Was ihm in der Reha immer geholfen habe, sei ein strukturierter Plan.