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#017 Observar sin Juzgar

15:52
 
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Este es un momento donde cada uno de nosotros es puesto a prueba.

Hemos cambiado profundamente desde el inicio de esta pandemia mundial y lo seguimos haciendo minuto a minuto durante la cuarentena.

En que nos esta pidiendo la vida que nos superemos?

Qué pienso cada segundo del día?

Como alimento mi mente y por ende mis emociones y mi cuerpo?

Comparto hoy con ustedes aquellos "venenos" que nos perjudican en el día a dia . No para juzgarnos ni culparnos simplemente para poder observarnos y empezar a construir quienes queremos ser.

Por eso voy a compartir a traves de un autor que admiro que es el DR. Mario Alonso Puig y su libro TUS TRES SUPERPODERES, un capítulo que habla de como tener una estrategia ante aquellos "venenos" que sostenemos en nuestras vidas.

Entender la observacion y aprender más sobre nosotros mismos permite elegir como queremos vivir cada momento de la vida.

Soy Millie Lay

@millielayOK

www.millielay.com

  continue reading

31 jaksoa

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Por eso voy a compartir a traves de un autor que admiro que es el DR. Mario Alonso Puig y su libro TUS TRES SUPERPODERES, un capítulo que habla de como tener una estrategia ante aquellos "venenos" que sostenemos en nuestras vidas.

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