))
2. Atención a la Respiración
Manage episode 324996065 series 3220793
Sisällön tarjoaa Miriam Mendoza Romero. Miriam Mendoza Romero tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Esta práctica de aproximádamente 20 minutos te llevará a conectar con tu respiración, una práctica base que puedes usar todo el tiempo que así lo desees. Te va preparando para hacer frente a los distintos estímulos internos y externos, y verles con ecuanimidad.
16 jaksoa
Jaa
