Artwork

Sisällön tarjoaa John C Donahue. John C Donahue tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Love Yourself | Whole Lotta Love

9:15
 
Jaa
 

Manage episode 226659820 series 2328778
Sisällön tarjoaa John C Donahue. John C Donahue tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

All this month we will be talking about ways we love others better. But before we can love others, we must first love ourselves. We can take some of these simple steps to begin the process of loving on ourselves and becoming more whole!

In today's episode:

- 4 ways to love yourself and love on others.

- How sleep helps you love yourself.

- The role water plays being a better person.

- 2 effective ways to mitigate stress.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johncdonahue/support
  continue reading

77 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 226659820 series 2328778
Sisällön tarjoaa John C Donahue. John C Donahue tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

All this month we will be talking about ways we love others better. But before we can love others, we must first love ourselves. We can take some of these simple steps to begin the process of loving on ourselves and becoming more whole!

In today's episode:

- 4 ways to love yourself and love on others.

- How sleep helps you love yourself.

- The role water plays being a better person.

- 2 effective ways to mitigate stress.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johncdonahue/support
  continue reading

77 jaksoa

Minden epizód

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas