Artwork

Sisällön tarjoaa איתמר חיון. איתמר חיון tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

איך באמצעות ארגון זמן נוכל ליצור חיים מאושרים יותר? עם ד’’ר שירלי הרשקו

49:29
 
Jaa
 

Manage episode 322002464 series 2938797
Sisällön tarjoaa איתמר חיון. איתמר חיון tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

אהלן אלופים ברוכים הבאים לפרק מספר 42 במקפיצים ת'עסקים.

כאן איתמר חיון והיום אני מארח מישהי סופר רצינית ומעניינת

שהולכת לתת לכם כלים נהדרים לניהול הזמן ביום יום שלכם.

למי שלא מכיר ד״ר שירלי הרשקו,

מומחית בהפרעות קשב והיא מאבחנת ומטפלת.

בנוסף, מנהלת קהילת הפייסבוק, יוצרת הפודקאסט ומחברת הספר - כולם בשם: אנשי הקשב.

אחרי השידור הזה המלצה שלי רוצו לעקוב אחריה!

שאלתי את שירלי שאלות כדי שנוכל לייעל את הזמן שלנו ביום יום יותר

  1. מה זה זמן? ואיך אפשר להתנהל נכון במרחב הזמן?
  2. איך אנחנו מארגנים את הזמן שלנו בצורה הטובה ביותר?
  3. מהם הדברים העיקריים שאנשים לא שמים לב והם מבזבזים עליהם זמן יקר?
  4. אילו כלים/אפליקציות/פלטפורמות את עובדת איתם ביום יום שעוזרים לך בניהול זמן?
  5. איך אנחנו יכולים לייעל את הזמן שלנו ולהיות במגמת שיפור לאורך זמן?
  6. בכל יום אנחנו קמים בבוקר ליום חדש ויש לנו שוב X שעות עד שאנחנו הולכים לישון. מתוך הניסיון שלך וממה שחקרת. בעל העסק שמקשיב לנו עכשיו ורוצה להיות מקצוען על ולשלב גם משפחה גם עבודה גם השקעה בעצמו – איך הוא עושה את הכל ועדיין נשאר
  7. שפוי? איך יוצרים את הבאלנס בין כל הדברים?

ליצירת קשר עם שירלי ולמדריך החינמי :

אתר
https://www.drshirleyhershko.com/
ספר
https://www.drshirleyhershko.com/shop
פודקאסט
https://open.spotify.com/show/6zRA1pTAUakN0kHkwjcG9Ghttps://bit.ly/3HfXCyN

תודה שהאזנתם לפרק,

נתראה בפרק הבא אלופים!

לפרטים לגבי שיחת היכרות https://itamarhayun.co.il/contact/

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

ווין-ווין, ביקוש והיצע, שיווק גרילה, התוכנית השיווקית, אפסייל, עסקה טובה, שינוי על הדרך, חשיבה חדשה, תהליכי שינוי, התהליך, שינוי מתחיל מבפנים, חשיבה עסקית, להיות ווינר, תודעת שינוי, מגיע לכם, שינוי לשפע, חיים בשפע, צמיחה, איך צומחים, לצמוח, כסף טוב, לעבוד נכון, עבודה נכונה, תובנות, היוניקורן, לעשות שוק, חינוך שוק, הצלחה זה ממכר, להצליח בכיף, סודות ההצלחה

  continue reading

102 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 322002464 series 2938797
Sisällön tarjoaa איתמר חיון. איתמר חיון tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

אהלן אלופים ברוכים הבאים לפרק מספר 42 במקפיצים ת'עסקים.

כאן איתמר חיון והיום אני מארח מישהי סופר רצינית ומעניינת

שהולכת לתת לכם כלים נהדרים לניהול הזמן ביום יום שלכם.

למי שלא מכיר ד״ר שירלי הרשקו,

מומחית בהפרעות קשב והיא מאבחנת ומטפלת.

בנוסף, מנהלת קהילת הפייסבוק, יוצרת הפודקאסט ומחברת הספר - כולם בשם: אנשי הקשב.

אחרי השידור הזה המלצה שלי רוצו לעקוב אחריה!

שאלתי את שירלי שאלות כדי שנוכל לייעל את הזמן שלנו ביום יום יותר

  1. מה זה זמן? ואיך אפשר להתנהל נכון במרחב הזמן?
  2. איך אנחנו מארגנים את הזמן שלנו בצורה הטובה ביותר?
  3. מהם הדברים העיקריים שאנשים לא שמים לב והם מבזבזים עליהם זמן יקר?
  4. אילו כלים/אפליקציות/פלטפורמות את עובדת איתם ביום יום שעוזרים לך בניהול זמן?
  5. איך אנחנו יכולים לייעל את הזמן שלנו ולהיות במגמת שיפור לאורך זמן?
  6. בכל יום אנחנו קמים בבוקר ליום חדש ויש לנו שוב X שעות עד שאנחנו הולכים לישון. מתוך הניסיון שלך וממה שחקרת. בעל העסק שמקשיב לנו עכשיו ורוצה להיות מקצוען על ולשלב גם משפחה גם עבודה גם השקעה בעצמו – איך הוא עושה את הכל ועדיין נשאר
  7. שפוי? איך יוצרים את הבאלנס בין כל הדברים?

ליצירת קשר עם שירלי ולמדריך החינמי :

אתר
https://www.drshirleyhershko.com/
ספר
https://www.drshirleyhershko.com/shop
פודקאסט
https://open.spotify.com/show/6zRA1pTAUakN0kHkwjcG9Ghttps://bit.ly/3HfXCyN

תודה שהאזנתם לפרק,

נתראה בפרק הבא אלופים!

לפרטים לגבי שיחת היכרות https://itamarhayun.co.il/contact/

רוצים להיות חלק מהקהילה? פייסבוק - https://www.facebook.com/itamarhayun

באינסטגרם - https://www.instagram.com/itamar_hayun/

לינקדין - https://www.linkedin.com/in/itamar-ha

טיק טוק https://www.tiktok.com/@itamar.hayun?

ווין-ווין, ביקוש והיצע, שיווק גרילה, התוכנית השיווקית, אפסייל, עסקה טובה, שינוי על הדרך, חשיבה חדשה, תהליכי שינוי, התהליך, שינוי מתחיל מבפנים, חשיבה עסקית, להיות ווינר, תודעת שינוי, מגיע לכם, שינוי לשפע, חיים בשפע, צמיחה, איך צומחים, לצמוח, כסף טוב, לעבוד נכון, עבודה נכונה, תובנות, היוניקורן, לעשות שוק, חינוך שוק, הצלחה זה ממכר, להצליח בכיף, סודות ההצלחה

  continue reading

102 jaksoa

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas