Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Sockerfria dagen 12 oktober
Manage episode 340298972 series 2361588
Den 12 oktober är det återigen dags för den ”sockerfria dagen”.
Lyssna till hälsoingenjören Ewa Meurk. Hon är civilingenjör från KTH i grunden men har byggt på med näringslära och funktionsmedicin. Dessutom är hon certifierad beroendeterapeut inom mat och socker.
Ewa Meurk konstaterar att många företag tror att friskvård handlar om gymkort och att undvika att människor blir utbrända. Men få företag förstår vad som skapar äkta hälsa.
– Att köpa gymkort till alla anställda och sedan ha kvar läskapparaten i fikarummet tyder på okunnighet, påpekar hon. Det kommer inte främja starka, friska och pigga medarbetare som kan topprestera utan att bli utmattade.
Den sockerfria dagen är för oss som kämpar för att sluta med socker och processad mat!
Läs mer här: https://sockerfriadagen.se/
200 jaksoa
Manage episode 340298972 series 2361588
Den 12 oktober är det återigen dags för den ”sockerfria dagen”.
Lyssna till hälsoingenjören Ewa Meurk. Hon är civilingenjör från KTH i grunden men har byggt på med näringslära och funktionsmedicin. Dessutom är hon certifierad beroendeterapeut inom mat och socker.
Ewa Meurk konstaterar att många företag tror att friskvård handlar om gymkort och att undvika att människor blir utbrända. Men få företag förstår vad som skapar äkta hälsa.
– Att köpa gymkort till alla anställda och sedan ha kvar läskapparaten i fikarummet tyder på okunnighet, påpekar hon. Det kommer inte främja starka, friska och pigga medarbetare som kan topprestera utan att bli utmattade.
Den sockerfria dagen är för oss som kämpar för att sluta med socker och processad mat!
Läs mer här: https://sockerfriadagen.se/
200 jaksoa
Tous les épisodes
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.