Bits and segments from Kevin in the Morning with Allie & Jensen.
…
continue reading
Sisällön tarjoaa NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren. NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
The Wellness Syllabus
MP3•Jakson koti
Manage episode 283903229 series 1534286
Sisällön tarjoaa NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren. NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Welcome (back)! In this episode, Jess is sharing some of the wellness tools and psych info she's acquired/learned during her time in New York and in therapy from her therapist, podcasts, books, and documentaries. Wellness is not a destination, it's an ongoing journey and hopefully, this resonates with some folks who might be having a hard time on theirs. Link to purchase the Four Agreements from my Amazon: https://amzn.to/2MhK26N Link to purchase Daring Greatly from my Amazon: https://amzn.to/3atzjxQ Link to Mindful Self Compassion Workbook from my Amazon: https://amzn.to/3akKcSG The Brene Brown Netflix Special is called The Call to Courage Cognitive Biases info: https://www.psychologytoday.com/us/blog/thoughts-thinking/201809/12-common-biases-affect-how-we-make-everyday-decisions
…
continue reading
82 jaksoa
MP3•Jakson koti
Manage episode 283903229 series 1534286
Sisällön tarjoaa NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren. NotCarrieBradshaw and Jessica Nikki Lauren tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Welcome (back)! In this episode, Jess is sharing some of the wellness tools and psych info she's acquired/learned during her time in New York and in therapy from her therapist, podcasts, books, and documentaries. Wellness is not a destination, it's an ongoing journey and hopefully, this resonates with some folks who might be having a hard time on theirs. Link to purchase the Four Agreements from my Amazon: https://amzn.to/2MhK26N Link to purchase Daring Greatly from my Amazon: https://amzn.to/3atzjxQ Link to Mindful Self Compassion Workbook from my Amazon: https://amzn.to/3akKcSG The Brene Brown Netflix Special is called The Call to Courage Cognitive Biases info: https://www.psychologytoday.com/us/blog/thoughts-thinking/201809/12-common-biases-affect-how-we-make-everyday-decisions
…
continue reading
82 jaksoa
Kaikki jaksot
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.