Artwork

Sisällön tarjoaa George Thompson. George Thompson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

On the Way #18: Energy Masterclass: Strong Body, Calm Mind & Abundant Energy for Zero Money

1:12:47
 
Jaa
 

Manage episode 437607191 series 3304624
Sisällön tarjoaa George Thompson. George Thompson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Feeling overwhelmed by the modern world? Struggling to find peace and relaxation?

This episode explores a powerful secret: your breath and nature hold the key to unlocking your inner strength and healing.

We dive deep with Tony Riddle to discover:

  • 🌬️ Simple breathing exercises to downregulate and find calm amidst the chaos.
  • 🧘🏻 How conscious connected breathing can help you release past traumas and emotional blockages.
  • 🌿 The transformative power of barefoot walking, forest bathing, and immersing yourself in the natural world to nourish your energy and well-being.
  • ✚ how to integrate all these into your daily life, even in an urban environment.

More about Tony Riddle 👇

⁠https://linktr.ee/thenaturallifestylist

⁠https://www.tonyriddle.com/⁠⁠https://www.instagram.com/thenaturallifestylist/⁠

https://www.facebook.com/naturallifestylist/

  continue reading

22 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 437607191 series 3304624
Sisällön tarjoaa George Thompson. George Thompson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Feeling overwhelmed by the modern world? Struggling to find peace and relaxation?

This episode explores a powerful secret: your breath and nature hold the key to unlocking your inner strength and healing.

We dive deep with Tony Riddle to discover:

  • 🌬️ Simple breathing exercises to downregulate and find calm amidst the chaos.
  • 🧘🏻 How conscious connected breathing can help you release past traumas and emotional blockages.
  • 🌿 The transformative power of barefoot walking, forest bathing, and immersing yourself in the natural world to nourish your energy and well-being.
  • ✚ how to integrate all these into your daily life, even in an urban environment.

More about Tony Riddle 👇

⁠https://linktr.ee/thenaturallifestylist

⁠https://www.tonyriddle.com/⁠⁠https://www.instagram.com/thenaturallifestylist/⁠

https://www.facebook.com/naturallifestylist/

  continue reading

22 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista