))
The first step
Manage episode 311447642 series 3123703
Sisällön tarjoaa Jessie Dirks. Jessie Dirks tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Recently heard of this type of therapy called “exposure therapy” aka forcing yourself to face your fears or get out of your comfort zone. So, here goes.
…
continue reading
4 jakso
Jaa
