))
Jakso 4 - Mobiilimindfulness
Arkistoidut sarjat ("Toimeton syöte" status)
When?
This feed was archived on September 15, 2023 21:12 (
Why? Toimeton syöte status. Palvelimemme eivät voineet hakea voimassa olevaa podcast-syötettä tietyltä ajanjaksolta.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 311048709 series 3081538
Sisällön tarjoaa Lauri Lukka and Maria Niemi. Lauri Lukka and Maria Niemi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Mielenterveys ja sen ylläpitäminen ovat ajankohtainen aihe yhteiskunnassamme, jossa masennus ja työuupumus ovat kansantauteja. Resursseja on rajatusti, ja polku terapeutin vastaanotolle on tuskastuttavan vaivalloinen. Mielialalääkkeitä määrätään joskus kevyinkin perustein, koska lääkäreillä ei ole kovin montaa ässää hihassa, kun potilaan mieli oireilee.
Suomessa ja Yhdysvalloissa toimiva Meru Health haluaa tuoda lisää työkaluja mielenterveyden hoitoon. Startupin etäterapia- ja mindfulness-applikaatio tuo tietoisuustaitojen harjoittelun ja itsetutkiskelun yhä useamman taskuun intensiivisen, tiedeperusteisen 12 viikon ohjelman kautta. Yrityksen tavoitteena on hoitaa 20 potilasta niillä resursseilla, jotka nyt kuluvat yhden potilaan hoitamiseen.
Kuinka digitaaliset työkalut voimauttavat mielenterveysongelmien kanssa eläviä? Miten mielenterveysongelmien kehittymiskulkuun voidaan vaikuttaa Merun kaltaisten sovelluksien avulla?
Keskustelimme Meru Healthin asiantuntijalääkärin ja mindfulness-ohjaajan Outi Hilgertin kanssa lääketieteen ja mindfulnessin rajapinnasta, globaaliin mittakaavaan skaalautuvasta terapiahoidosta ja hoitomuotojen tulevaisuudesta.
Suositukset:
Outi: Shawn Achor - The Happiness Advantage ja Before Happiness -kirjat
Lauri: Nils Frahmin albumi Felt, sekä Fabrizio Paterlinin musiikki
Maria: Minduu-terapeuttihakupalvelu
Podcastin RSS
Twitter: @Palmu_Finland & #palmunalla
Instagram: Palmu_Finland
Facebook: PalmuFinland
Palmun alla on palvelumuotoilutoimisto Palmun oma podcast. Ohjelman ovat tuottaneet Lauri Lukka, Maria Niemi ja Henry Jalonen. Tunnusmusiikki: Juha Vaaraniemi.
16 jaksoa
Jaa
