Artwork

Sisällön tarjoaa Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro. Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Phi - Lacrosse - Ophy Podcast Season 5 Ep 11 - Speed Guru Tony Holler

1:18:01
 
Jaa
 

Manage episode 352067025 series 2311324
Sisällön tarjoaa Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro. Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This is a fascinating podcast with speed coach Tony Holler about his revolutionary way of training speed and performance. Tony and Jamie talk about survival mode vs performance mode, how to keep players healthier, happier and injury-free, why you should be training your athletes for speed not agility, how you get better at acceleration, lifting before sprinting, improving the atmosphere at practice, TCU Football, the importance of sleep, and Atomic Habits.
  continue reading

272 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 352067025 series 2311324
Sisällön tarjoaa Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro. Jamie Munro- JM3Sports and Jamie Munro tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This is a fascinating podcast with speed coach Tony Holler about his revolutionary way of training speed and performance. Tony and Jamie talk about survival mode vs performance mode, how to keep players healthier, happier and injury-free, why you should be training your athletes for speed not agility, how you get better at acceleration, lifting before sprinting, improving the atmosphere at practice, TCU Football, the importance of sleep, and Atomic Habits.
  continue reading

272 jaksoa

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas