Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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Puntata 21 - Fuggite, Sciocchi!
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Cosi grida Gandalf il Grigio al resto del gruppo in un capitolo della trilogia del Signore degli Anelli, all arrivo di un antico demone dal sottosuolo. Gli intima di fuggire per non restare uccisi o feriti, restando a combatterlo da solo. Perché certi demoni non si possono affrontare da vicino, bisogna negarsi ad un ambiente tossico che ci ammala e ci fa soffrire. Bisogna fuggire. Per salvarsi e proseguire il cammino. Ma noi non abbiamo un mago buono pronto a difenderci, e soprattutto spesso non siamo in grado di comprendere quando intorno a noi le situazioni sono dannose, ci portano a nevrosi, a sofferenza, e mentre la cosa più giusta sarebbe fuggire, restiamo concentrati li ad intossicarci ed avvelenarci. Iniziamo oggi a capire quali sono i segnali che dovremmo ascoltare per battere in ritirata in tempo per non essere feriti e poter così attuare strategie per vincere le battaglie invece di sacrificarci ad una sicura sconfitta.
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43 jaksoa
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