EP13 สำหรับคนที่เครียดอยู่ตอนนี้
MP3•Jakson koti
Manage episode 259916858 series 2642030
Sisällön tarjoaa Auditorium. Auditorium tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
ลองมาหลายวิธีแล้วไม่หายเครียดซักที! เรามาดูว่า นักจิตวิทยา ผู้ผ่านการถูกกักกันในค่ายนาซี และเป็นผู้เชี่ยวชาญในการรักษาผู้ป่วยที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตาย เขาแนะนำให้เราจัดการกับความเครียดยังไง
…
continue reading
45 jaksoa